🥗【樂齡廚房開課啦｜蔬菜雞肉卷🌯】

長輩們親手體驗製作健康又美味的蔬菜雞肉卷！
食材簡單卻營養滿分：小黃瓜🥒、紅蘿蔔🥕、雞胸肉，加上越南春捲皮，一捲入口就是清爽與滿足的味道。
雞胸肉先汆燙切絲，再依個人喜好搭配醬料與蔬菜，包進透明薄脆的春捲皮裡，不僅顏色繽紛、口感層次豐富，更是低脂高纖的健康料理。
長輩們一邊包、一邊笑，還紛紛說：「這道好簡單，下次要回家做給孩子、孫子吃！」❤️
學做菜、聊生活、享美食——每一堂課都讓關係更靠近，也讓健康更升級。