豐里據點今天邀請衛生局營養師來站上做宣導

何謂飲食教育，每個人皆重視的一項生活素養，衛生福利部推動「我的健康餐盤」，以「每日飲食指南」為原則，讓長輩們學習依比例攝取，就可以滿足營養的需求。除此之外，本活動邀請營養師帶領著長輩們，認識在地、原態及多樣化的食材，學習新鮮食材的挑選技巧，並認識包裝食品上的「食品營養成分表」，避免吃下過多添加物的食品。